코로나 19로 인해 아이들이 예전만큼 밖에서 뛰어놀 일이 없어지고 외부활동이 확실히 줄었습니다. 활동도 줄었는데 날씨도 춥고 아이가 밥까지 잘 먹지 않으면 부모님들의 걱정이 많을 것입니다. 이런 시기일수록 음식에서 보충할 수 없는 영양제를 추가로 먹어야 면역력 향상에 도움이 되는데 아이들에게 좋은 종합비타민 마이타민을 소개해드립니다.
성장기 아이들에게 영양보충 에너지 생성 및 대사 제공하는 종합영양제 마이타민입니다. 엄마들에게 일명 짜 먹는 비타민으로 유명하다고 합니다. 마이타민 업은 아이타민의 업그레이드 버전으로 커큐민과 아연이 추가되었습니다.
성장기 어린이에게 필요한 영양이 가득 담겨있고, 포도향이 나는 액상으로 되어있어 먹기에도 편한 영양제입니다.
유,소아, 성장기에 필요한 영양소를 함유하고 있어 튼튼하고 건강하게 자라면서 면역력을 높여주는 데 도움이 됩니다.
마이타민에는 비타민B1, B2, B6, 미네랄, 나이아신, 판토텐산, 아연, 아미노산, 유청 단백질 등이 함유되어 있습니다. 총 60포이고 가격은 보통 9만 원대로 형성되어 있습니다.
비타민B 종류는 체내 에너지 대사와 단백질 및 아미노산 이용에 필요한 필수 영양성분입니다. 나이아신과 판토텐산도 주로 대사, 에너지 생성이 필요하여 건강하게 크기위해 꼭 필요합니다.
네이처스팜 마이타민 업 개월, 연령별 섭취량
100일 - 6개월 : 2.5ml씩 2회
6개월 - 12개월 : 5lml 씩 2회
12개월 - 2세 : 10ml 씩 2회 또는 1포 1회
2세 - 10세 : 1포씩 2회
10세 이상 : 2포씩 1일 2회
마이타민의 장점은 액상이라 아이들이 먹기에 편하다는 것입니다. 또한 밥 양이 적고 잘 먹지 않는 아이들이 양이 늘고 점점 잘 먹는다는 후기들이 많습니다. 에너지가 넘치는 느낌이고 겨울에 감기에 잘 걸리지 않는다고 합니다.
단점은 크게 효과를 못봤다거나 아이가 맛을보고 입맛에 맞지 않아 섭취를 거부하는 경우도 있습니다. 5포가 들어있는 작은 박스로 판매되는 약국도 있으니 샘플로 먹어본 후 구입하는 것도 좋은 방법입니다. 에너지가 너무 많아져 잠을 늦게 잘 수도 있는 경우도 있으니 참고하시면 좋겠습니다.
마이타민 부작용
부작용으로 꼽자면 에너지대사와 신진대사가 너무 활발해져서 아이가 잠을 늦게자거나 잘 안잔다는 것입니다. 또한 너무 많은 양을 복용할 경우 설사나 다뇨를 할 수 있으니 주의하셔야 합니다.