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2021년 새해 인사말 신축년 2021년 새해를 맞아 주변분들에게 전할 수 있는 새해 인사말에 대해 알아보겠습니다. 2021년은 신축년(辛丑年)입니다. 육십 간지 중 38번째로 신(辛)이 백색, 축(丑)이 소를 의미하는 신성한 '하얀 소의 해'입니다. - 2021년 한 해 건강하고 행복한 신축년이 되길 바랍니다. - 힘들었던 2020년 잘 지나왔습니다. 2021년에도 더욱 건강하고 행복한 한 해 되시길 바랍니다. - 2021년 신축년 새해가 밝았습니다. 코로나로 인해 직접 찾아뵙지 못하지만 항상 즐겁고 건강한 시간 되시길 기원합니다. - 2020년 코로나로 많이 힘들었습니다. 힘든일들은 지나 보내고 2021년 신축년에는 소원하는 일 모두 이루시기를 바랍니다. - 항상 신경써주셔서 감사합니다. 2021년 행복하시고 새해 복 많이 받으세.. 더보기
어골칼슘 효능 뼈의 골밀도는 2-30대까지 가장 높고 그 이후부터는 노화로 인해 조금씩 감소합니다. 뼈는 나이가 들어간다고 성장이 멈추지 않고 성장, 생성이 반복되는 조직입니다. 따라서 뼈의 건강과 골밀도에 신경 쓰고 좋은 음식과 영양제를 섭취해주면서 뼈 건강에 신경 써야 합니다. 뼈의 건강을 위해 칼슘과 비타민D 등이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 가장 중요합니다. 칼슘이 풍부한 우유, 멸치, 콩 등의 음식으로 섭취할 수 있지만 충분하지 않습니다. 어골칼슘은 생선뼈를 활용한 천연칼슘입니다. 어골 칼슘은 생선의 뼈를 고온에서 가열해서 만든 칼슘입니다. 저분자 형태로 체내 흡수율이 높다는 것이 특징입니다. 어골칼슘의 섭취로 음식물로 섭취하기 부족한 칼슘을 보충해줄 수 있습니다. 어골 칼슘의 효능은 심장기능, 혈액 응고, .. 더보기
3차 재난지원금 대상 코로나 19로 인한 소상공인 재난지원금 3차 재난지원금이 다음 달에 본격적으로 시행될 예정입니다. 기획재정부는 2021년 1월 5일 국무회의에서 3차 재난지원 대책에 대해 의결 후 11일부터 문자 안내로 온라인 신청 접수를 진행합니다. 소상공인에게 '소상공인 버팀목 자금'이라는 이름으로 지원되며 액수는 최대 300만 원입니다. 연 매출 4억 원 이하인 소상공인에게 지급됩니다. 문 대통령은 '직접적 피해가 큰 소상공인. 자영업자들을 위해 100만원 공통으로 지원하고, 임차료 부담을 줄여드리기 위해 영업제한 정도에 따라 추가적으로 100만원, 200만 원을 차등해 직접 지원하겠다. 한시가 급한 만큼 내년 1월 초부터 신속하게 집행하겠다.'라고 발표했습니다. 3차 재난지원금 대상 - 소상공인 280만 명 대상.. 더보기
펜트하우스 민설아 엄마 펜트하우스에서 심수련 역을 맡은 배우 이지아입니다. 주단태(엄기준)의 아내이며 주석훈과 주석경 쌍둥이의 엄마입니다. 헤라팰리스 헤라클럽의 퀸이며 재벌가의 딸이자 펜트하우스의 안주인입니다. 심수련은 외모와 성품이 뛰어나고 매력있는 여자이지만 주단태와의 결혼생활은 숨 막힐 것 같은 답답함이 연속입니다. 남편을 진심으로 사랑하지 않지만 쌍둥이 두 아이를 위해 최선을 다하고자 노력하는 엄마입니다. 민설아가 죽은 후 설아가 친딸이라는 것을 알게 되었고 민설아의 죽음에 관련된 모든 이들에게 복수를 다짐합니다. 주단태 때문에 약혼자와 친딸까지 잃고 쌍둥이의 친엄마가 아니지만 최선을 다해 키웠지만 설아의 죽음으로 결국 로건 리와 손을 잡고 복수를 계획하게 되는데.. 12월 29일 방송된 펜트하우스 19회에서는 오윤희(.. 더보기
손흥민 통산골 토트넘에서 활동하고 있는 손흥민 선수의 통산골을 확인할 수 있는 사이트입니다. 2020년 12월 17일 현재 총 450경기에서 164 골 , 어시스트 68 을 기록하고 있습니다. 손흥민 통산골 확인 사이트는 아래로 들어가 확인하실 수 있습니다. 손흥민 통산골 확인하기 더보기
맛있는 녀석들 이로아 베리베리효소 맛있는 음식을 먹고 싶은 욕구와 날씬하고 예쁜 몸매를 갖고 싶은 다이어트에 대한 욕구는 항상 충돌합니다. 맛있게 많이 먹고 살이 안찐다면 너무나 행복할 것 같습니다. 맛있게 잘 먹고 빠르게 소화작용을 도와주는 식후 필수템으로 효소가 인기입니다. 이로아 베리베리효소는 '맛있는 녀석들'이 선택한 효소라고 합니다. 이로아 베리베리효소는 일단 맛이 좋아 계속 먹게 되는 장점이 있고 소화작용에 도움을 주어 아침에 붓기가 없어지는 느낌이 있다는 후기도 보입니다. 한 번 먹어보면 소화작용에 도움이 되어 계속 먹게되는 이로아 베리베리효소는 올 겨울 마지막 이벤트로 55,000원 -> 38,900원에 할인하는 이벤트를 홈페이지에서 진행 중입니다. 효소가 부족할 경우 머리가 무겁고, 쉽게 지치고 몸이 나른하며, 이유 없이.. 더보기
와인 코르크 부러졌을때 생일, 크리스마스와 같은 특별한 날, 요즘 같은 연말 연초가 아니더라고 특별한 날 와인 한 잔은 더욱 특별하게 느껴집니다. 와인을 마시려고 코르크를 열려고 할 때 와인 코르크가 부러졌을 때 아주 난감합니다. 오늘은 와인 코르크 부러졌을 때 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 전동 오프너로 와인을 오픈하는 경우에도 코르크가 부러지는 때가 있습니다. 다른 대안이 없을 때 코르크 및 병 주변을 깨끗이 닦아줍니다. 그런 다음 코르크를 병 안쪽으로 밀어넣습니다. 와인을 바로 다른 빈병에 다 옮긴 후 마시거나 보관하는 것을 추천합니다. 코르크 마개가 와인 안으로 들어가면 와인 맛이 변질되기 때문에 빨리 옮기는 것이 좋습니다. 전동 오프너로 시도하고 코르크가 부러졌다면 수동으로(소믈리에 나이프 사용) 코르크 마개를 .. 더보기
편스토랑 류수영 감자수프 12월 25일 방송된 신상출시 편스토랑에 출연한 류수영의 감자수프 레시피에 대해 알아보겠습니다. 박하선바라기 류수영은 아내 박하선이 늦게까지 일하고 있어 감자수프를 만들어주어 아내를 감동시켜 주었다고 합니다. 류수영 감자수프 레시피 물 약 1리터를 먼저 끓여줍니다. 감자 4개를 강판에 얇게 갈아서 넣고 끓여줍니다. 감자를 자를 때 안전 손잡이가 없다면 손을 다치지 않게 고무장갑이라고 꼭 끼고 할 것이 주의사항입니다. 류수영 감자수프의 특징은 구수함을 위해 양파 대신 파를 넣는다는 것입니다. 여기에 풍미를 더할 버터 30g, 생크림, 우유 각 125ml씩 넣고 끓여줍니다. 끓고 있는 수프의 감자를 핸드 블렌더로 거칠게 갈아서 감자 건더기가 느껴질 정도로 갈아줍니다. 감자수프의 하이라이트 바로 치즈입니다. .. 더보기

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